SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Co to tam za panienki mi kulturystyka kojarzy sie z mężczyznami (czyli np ja) a na kobiety to se wole na ulicy czy gdzieś popatrzeć. Aha - kobiety jako kobiety bardzo lubię

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 04:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] :-)) to sie nazywa PROFESJONALIM :-) ......kocham Obli miloscia bezgraniczna za wszysko co tu robi...ale ciiiii @@-) a w kwestii zasadniczej dieta, wmiary ponizej ....tam ta da dam 8-) tu powninien byc emotek grajacy na trabce :-P ale poskacze a so }:-(}:-(}:-( aerobowo bylo wczoraj Cindowo.....w sumie teraz to biore jej cwiczonka i robie [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-12 09:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi wczoraj: ale pani to teraz super wygląda :-)) i odciągnęła mnie lekko na stronę i zapytała konspiracyjnie: a niech pani powie, będzie już ze dwadzieścia kilo? Powiedziałam, że będzie :-D Potem jak wracałam w drugą stronę jak mnie zobaczyła, to mnie pokazała sąsiadce i coś tam niezbyt cicho szeptała, że to ta co schudła 20 kg 88-O %-)

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 22:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np. przysiady) większy kawał roboty robią nogi. I tak nie wiem czy po prostu ten typ tak ma czy jednak muszę więcej popracować nad techniką by zaangażować to co trzeba tam gdzie trzeba ;-] 2.03 - dzień NT miska: napoje: woda, herbata czerwona, zielona, melisa, kawa z mlekiem warzywa: ogórek świeży, pomidor, mix sałat suple: letrox100, [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 12:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chcę rozmawiać o sporcie ewentualnie o dupie Marynie :->. Jestem zdania ze kazdy ma prawo do wyrazania swoich poglądów ale nie obrażając innych. Nie wiem dokładnie co sie tam w dzienniku Jawora podziało bo jak widziałem ze jest pyskówka to przestałem czytać, ale takie dwa zdania mi się nasunęły z chyba mało popularnej "książki" na tym forum " [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 09:36:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] bywają firmy gdzie na 3 pracowników przypada dwóch z wyższym wykształceniem i jeden wykwalifikowany robotnik. Na ogół w Europie i na świecie, jest zupełnie odwrotnie, bo tam na dziesięciu wykwalifikowanych robotników jest trzech ludzi z wyższym wykształceniem. Problem w Polsce ma wymiar strukturalny. W 2000 roku ludzie odpowiedzialni za [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 19939 Data: 2012-06-08 17:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartosz 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Ci bardzo.... Wiele osób interesowało sie wynikami tych zawodów ,gdyz konfrontacja osób pełnosprawnych i niepełnosprawnych,niezawsze jest na niekorzysc tych drugich.Byłes tam z ramienia Związku,udzielałes się mocno na forum,do tego Cię znałem ,więc pytałem o wyniki.To,że zawody były udane,jest napisane kilka postów wyzej, więc nie musiłem o to [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11364 Data: 2009-09-21 06:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Już bym nigdy nie musiała się martwić o miejsce do siedzenia, bo zawsze miałabym wygodne i mięciutkie przy sobie :D Dzięki Agnese, staram się je ignorować, w sumie co oni tam wiedzą w większości? ;) Poza tym, na pewno szczeny by im opadły jakbyś wpadła w kiecce i szpilach ;) No i panowie czasami też mówią coś a propos wagi ciężarów z którymi [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 14:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test elektrostymulatora

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] żadnej oferty.... osobiście dla mnie byłby to wymarzony przyrząd, jeśli rzeczywiście działałby bezawaryjnie i skutecznie, bo ciężko mi spalić resztki tłuszczyku co siem tam gdzieniegdzie zapodział pod skórką.... Ale gdyby to rzeczywiście dawało TAAAAAKIE rezultaty, to mielibyśmy same Claudie Schiffer i Arnoldków na ulicy..... no i pomyślcie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-11 21:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Mam zdiagnozowana niedoczynność tarczycy, a sam gruczoł jest o polowę za mały (ok. 9ml). Niestety mimo (pozornie) zdrowego odżywiania strasznie przytyłam. A teraz nie bardzo wiem jak podejść do sprawy odchudzania. Stad właśnie mój post i prośba o pomoc. Jakiś rok temu bardzo dużo czasu spędziłam na forum czytając różne [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 17:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tam po sobie widzę zę efekty są jedyne co mi przeszkadza to ta mała oponka na tych najniższych partiach brzucha góra wygląda prystępnie a dół hm no cóz bez komentarza---> co do tych biegów czy rowerka to ja tego nie robię poprostu chciałem wiedzieć czy coś takiego jest zalecane i thx za wytł&#8364;maczenie I chyba najwyższy czas zakupić [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-27 14:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha zale mi tez na tym aby cwiczenia nie byly wykonywane na specjalnych urzdzeniach tylko tam po prostu chyba wiecie o co mi chodzi

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-19 18:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bo masz piętę na podwyższeniu. Spróbuj robić MC z krążkami pod piętami :-P Poza tym tam jest cała podeszwa max sztywna, w ogóle się nie wygina, przez co ciężko w ogóle w nich chodzić. dobra nie było pytania ...poddaję się%-) widziałes ostatni film z treningu placów Matiego? zauwazyłeś może co jest tam bardzo nie tak? Jedna rzecz.... podpowiem że [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-17 20:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] DT Upał masakryczny, przyznam, że nie chce mi się chodzić w taką pogodę na siłkę, generalnie nie wiem co mi się w taką pogodę chce, bo w mieszkaniu gorąco, tu gorąco i tam gorąco %-) Ale poszedłem, zrobiłem barki, bo na siłce mało ludzi, klima nawet działała. Albo się spotkałem po raz pierwszy ze sztangą więcej niż 20 kg (jak dla mnie nawet [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-08 08:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque v2.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 1. Omlet marchewkowy, morela /SFD/2017/6/27/a6aa53b7888a42828d058e3af0c5934a.jpg 2. Sałatka z tuńczykiem /SFD/2017/6/27/33e665020607487d9f7ed383dcef1a92.jpg 3. Bób (takie tam 0,5kg %-) ), ziemniory z ketchupem /SFD/2017/6/27/f886c11b26e54b26a7ca2701d4038537.jpg 4. Serniko-coś z galaretką z herbaty [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 19:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Dokładnie 17 maja 1984 roku reprezentanci wszystkich dyscyplin olimpijskich spotkali się w siedzibie Polskiego Komitetu Olimpijskiego w Warszawie. Miała się tam odbywać dyskusja wszystkich środowisk dotycząca tego, czy jechać na igrzyska olimpijskie, czy nie. Tymczasem wysłuchano przemówienia prezesa Mariana Renke. Decyzja [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 11:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a sens Twej wypowiedzi zrozumiałem wiem o co ci chodziło no i ja tez w sumie zle przekazalem to o co mi chodziło;)a co do cwiczen no to dokładnie tak.Wygląda to np tak:robie tam sobie ćwiczenia na biceps a pozniej na koniec Uginanie ramienia hantla w podporze o kolano z supinacją,robie jedna reke pozniej drugą i w przerwie robie sobie przedramie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2011-03-11 22:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakość wędlin

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] postanowiłem zadzwonić do BOK tej firmy. Dodzwoniłem się,ale skierowano mnie do kierownika produktu, gdzie oczywiście zadzwoniłem.... Tyle że przez 2 dni nie odbierał tam nikt. Więc spowrotem do BOK. Tam dano mi numer do osoby która będzie się bardziej orientowała w CENTRALI w Warszawie . Owszem pan odebrał zadal mi kilka pytań, wyjaśniłem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11004 Data: 2006-09-06 12:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi tam nic pokazywac nie trzeba od ortografii jest mozilla i tam podkresla bledy jak co

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 10:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzisiaj czułam się lepiej niż wczoraj. Jedyne co mi przeszkadzało, to uczucie ciągnięcia "tarczycy". Tak jakby mnie ktoś za sznurki ciągnął z jednej i drugiej strony w kierunku uszu %-). W diecie przegięłam z tłuszczami, ale kal się w miarę zgadza (eeeee tam, to same dobre tłuszcze są %-)). Zmieniony przez - amadi w dniu 2014-01-31 23:40:28

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 23:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)